Transformación a través de hábitos positivos
Te damos herramientas para que te enfoques en lo importante, gestionando mejor
tu tiempo, tu atención y tu energía.
Más logros, más bienestar, más satisfacción
Podemos dejar de vivir en piloto automático y empezar a vivir con intención, adoptando prácticas y herramientas para mejorar la manera cómo trabajamos y logramos resultados.
Cursos en línea
ENFÓCATE Y LOGRA MÁS
Sistema de productividad personal
Impulsa tus resultados y bienestar adoptando un sistema de trabajo para definir tus objetivos, planear y ejecutar con prácticas de productividad consciente.
Duración: 2 horas
PRODUCTIVIDAD CONSCIENTE
Prácticas de ejecución
Técnicas para mejorar la ejecución usando con intención el tiempo, la atención y la energía.
Duración: 1 Hora
MÁS ATENCIÓN
Libérate de las distracciones
Aprende a crear estrategias para gestionar las distracciones, usar con intención tu atención y conseguir más momentos de concentración y trabajo profundo.
Duración: 1 hora
Minicurso GRATIS
Reuniones Virtuales Efectivas
Conoce las mejores prácticas para desarrollar reuniones virtuales consiguiendo los objetivos.
Duración: 10 minutos
MasterClass GRATIS
5 Prácticas para construir confianza en equipos remotos
Construye un ambiente de seguridad, empatía y colaboración.
Duración: 30 minutos
Reto GRATIS
5 Prácticas para mejorar tu bienestar
Recibe en tu correo cada día una práctica corta para mejorar tu bienestar.
Duración: 15 minutos al día
TRABAJO REMOTO
Buenas Prácticas
Mejora tus habilidades para trabajar en remoto, logrando mejores resultados y manteniendo el bienestar.
Duración: 1 Hora
MENTE SERENA
Crea el hábito de meditar
Aprende los aspectos básicos de la meditación y varias técnicas de relajación. Adopta estrategias sencillas que te irán llevando paso a paso a crear el hábito de meditar.
Duración: 9 días, cada día 12 minutos.
“No es suficiente con estar ocupados. La cuestión es ¿en qué estamos ocupados?”
Henry David Thoreau
Soluciones para Empresas
Equipos enfocados, motivados y orientados a resultados.
Últimos artículos de nuestro Blog
Decir NO a las reuniones
Las reuniones se han convertido en una pandemia en la pandemia por covid-19: Zoom,...
Leer más
Productividad Consciente
Nos pasa con cierta frecuencia. Hablamos de productividad personal y se despierta cierta confusión:...
Leer más
La paradoja de la productividad
Busco en Google la palabra productividad y encuentro estos resultados: “Factor de desempeño” –...
Leer más
El atrapasueños – Cómo conseguir tus objetivos
Enero, momento perfecto para escribir propósitos. Para empezar a sacar adelante proyectos estacionados por...
Leer más
¿Cómo lograr tus objetivos?
Los objetivos nos ayudan a movilizar nuestra energía hacia una aspiración. Como la estrella...
Leer más
5 experimentos para mejorar tus resultados
Nos pasa frecuentemente. No nos gusta fallar. Pensamos que fallar es sinónimo de fracaso....
Leer más
Anclando tu atención
¿Alguna vez has pensado lo que sería de un bote sin ancla? El ancla...
Leer más
¿Cómo desconectarme del trabajo?
Cuando nuestro hogar y oficina están en el mismo espacio, se hace más difícil...
Leer más